درک زمان برای سگ ها

ما انسان‌ها، زمان را به نحوی متفاوت از سگ‌ها تجربه می‌کنیم ، ما مدام نه‌تنها به حال بلکه به گذشته و آینده آگاهیم.

برای بسیاری از ما، این منشأ احساساتی چون شرم، گناه یا پشیمانی (گذشته) و ترس یا اضطراب (آینده) است.

از سوی دیگر سگ‌ها تنها در لحظه‌ی حال زندگی می‌کنند  یعنی لحظه سگی .

در لحظه سگی زندگی کردن به این معناست که تنها اتفاقی که هم‌اکنون می‌افتد برای سگ‌ها اهمیت دارد.

نه اتفاقی که هفته‌ی پیش برایشان افتاد و نه اتفاقی که سه‌شنبه‌ی آینده برایشان پیش می‌آید.

بسیار ساده است، راهی غریزی برای زندگی کردن و این قسمتی از چیزی است که سگ‌ها را با طبیعت در ارتباط نگه می دارد.

این را به‌وضوح می‌توان در سگ‌هایی که یک دست یا پا یا قدرت شنیدن یا توانایی دیدن را از دست داده‌اند، مشاهده کرد.

آن‌ها افسوس توانایی‌های ازدست‌رفته را نمی‌خورند یا برایشان عزاداری نمی‌کنند یا فکر نمی‌کنند که این توانایی‌ها کجا رفتند.

با توانایی‌هایی که هم‌اکنون دارند کنار می‌آیند و به زندگی ادامه می‌دهند.

vetipet.com

سگ ها در لحظه زندگی میکنند

چگونه در زمان حال زندگی کنیم

برای رسیدن به تعادل در رابطه با سگمان، باید بیاموزیم که چگونه بیشتر در زمان حال زندگی کنیم.

برای انسان‌ها، چند راه برای رسیدن به لحظه سگی وجود دارد.

بسیاری مراقبه و تمرینات ذهن آگاهی را مفید می‌دانند تا صدای گذشته و آینده را که توجه ما را از زمان حال منحرف می‌کند را ساکت کنند.

تمرینات بدنی مانند پیاده‌روی با سگمان، آهسته دویدن، یوگا، رقص یا هر چیز دیگری نیز می‌تواند کمک کند.

یکی از بهترین راه‌های یادگیری در لحظه زندگی کردن، غرق شدن در طبیعت است.

چه ساحل یا پارک یا مسیر پیاده‌روی باشد، ترک کردن دنیای شلوغ و پیچیده‌ی آدم‌ها برای یک یا دو ساعت می‌تواند به ما برای بازیافتن آگاهی از لحظه کمک کند.

با در لحظه زندگی کردن، می‌توانید بیشتر متوجه شوید که سگتان چطور دنیا را تجربه می‌کند و ارتباطتان را با او عمیق‌تر کنید.

همین‌طور رهبر گله‌ی بسیار آرام‌تری خواهید شد و در سکوت به تعادلی می‌رسید.

لحظه سگی باعث می‌شود سگتان به‌طور طبیعی بخواهد از شما پیروی کند.